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FAQ
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CRP는 몸 안에 염증이 생겼을 때 혈액 속에 나타나는 단백질로, 수치가 높다는 것은 현재 체내 어딘가에 급성 염증이나 감염, 혹은 혈관 내막의 염증이 진행 중임을 의미합니다. 감기나 작은 상처로도 올라갈 수 있지만, 별다른 증상 없이 지속적으로 높다면 심혈관 질환의 위험 신호일 수 있습니다. 따라서 이 수치가 높게 나왔다면 평소 생활 습관을 점검하고 체내 만성 염증을 줄이기 위한 식단 관리와 스트레스 관리에 집중하며 재검사를 받아야 합니다.
홍삼은 혈류 흐름을 개선하는 효과가 있어 고혈압 약이나 혈액 응고 저해제와 함께 복용할 경우 약효가 과도하게 증폭되거나 부작용이 발생할 위험이 있습니다. 특히 혈압을 일시적으로 상승시킬 수 있다는 의견도 있으므로, 질환으로 약을 복용 중인 분들은 건강기능식품을 추가하기 전에 반드시 의사와 상담하여 상호작용 여부를 확인하는 절차가 필수적입니다.
비타민 D가 부족하면 뼈가 약해지고 근육통이나 만성 피로를 느낄 수 있으며 면역력이 저하되어 감기 등에 자주 걸릴 수 있습니다. 한국인은 일조량이 부족해 결핍인 경우가 많으므로 혈액 검사를 통해 수치를 확인하고 영양제나 주사로 보충하는 것이 좋습니다.









