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아스피린은 혈소판 응집을 방해하여 피를 멈추지 않게 하는 성질이 있습니다. 내시경 검사 중 용종을 절제하거나 조직을 떼어낼 때 출혈이 발생하면 지혈이 되지 않아 위험한 상황이 발생할 수 있습니다. 따라서 검진 1주일 전에는 반드시 아스피린 복용을 중단해야 하며, 심장 질환 등으로 약을 끊으면 안 되는 상황이라면 미리 검진 병원과 처방 의사에게 문의하여 복용 중단 여부와 기간을 정밀하게 조정해야 안전합니다.
비타민 B12는 신경 세포를 보호하는 막(마이엘린)을 유지하고 신경 전달 물질을 생성하는 데 핵심적인 역할을 합니다. 나이가 들면 위산 분비가 줄어들어 음식 속의 B12 흡수율이 급격히 떨어지는데, 결핍 시 뇌가 위축되고 인지 기능이 저하되어 치매와 비슷한 증상이 나타날 수 있습니다. 따라서 기억력이 예전 같지 않은 고령층이나 위장 절제술을 받은 분들은 영양제를 통해 B12를 충분히 보충해 주는 것이 뇌 노화를 늦추고 정신적 건강을 유지하는 데 매우 중요한 역할을 합니다.
비타민 C 메가도스는 피로 해소와 항산화 작용에 도움을 준다고 알려져 있으나 과도하게 섭취할 경우 위장 장애나 설사, 요로 결석 등의 부작용을 유발할 수 있습니다. 수용성 비타민이라 배출이 잘 된다고는 하지만 개인의 대사 능력에 따라 신장에 무리를 줄 수 있으므로 자신의 몸 상태를 살피며 적정량을 유지하는 것이 건강을 지키는 올바른 방법입니다.









