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뇌 MRA는 뇌 속의 혈관만을 입체적으로 촬영하여 혈관의 협착(좁아짐)이나 꽈리처럼 부풀어 오른 뇌동맥류의 존재 여부를 가장 정밀하게 확인하는 검사입니다. 특히 뇌동맥류는 터지기 전까지 아무런 증상이 없다가 갑작스러운 뇌출혈로 생명을 위협할 수 있어 시한폭탄과도 같습니다. 고혈압이나 가족력이 있는 50대 이상의 연령층이라면 뇌 실질을 보는 MRI와 함께 혈관을 보는 MRA를 정기적으로 받아 골든타임을 확보하는 것이 뇌 건강 관리를 위한 가장 현명한 투자가 됩니다.
폐결절은 폐 내부에 생긴 3cm 이하의 작은 혹을 의미하며, 대부분은 과거에 앓았던 감기, 폐렴, 결핵 등의 흔적이 굳어진 양성 결절(흉터)인 경우가 많습니다. 물론 아주 드물게 초기 폐암의 신호일 수도 있으므로, 결절의 크기가 크거나 모양이 불규칙하다면 흉부 CT를 통해 정밀하게 관찰해야 합니다. 대부분은 6개월이나 1년 뒤 다시 촬영하여 크기 변화가 없는지 추적 관찰하는 것만으로 충분하므로, 판정 결과에 너무 불안해하기보다 정기 검진을 약속대로 이행하는 것이 현명합니다.
오메가3의 지방산은 눈물막의 기름층을 형성하여 눈물이 빨리 마르는 것을 막아주므로 건조증 개선에 매우 직접적인 도움을 줍니다. 빌베리는 망막의 혈행 개선과 피로 완화에 효과가 있으므로, 눈이 뻑뻑하고 건조하다면 오메가3를 먼저 챙겨 먹는 것을 추천합니다.